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百练“走”为先！ |
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摄影：海上老猴  于 2011-12-17 16:41 上传 |
浏览：328 评论：17 评分：  (19)
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相机： Fujifilm FinePix S100fs
拍摄数据：1/140s F/8 at 56.2 mm ISO200 更多 |
友情提醒：
每天坚持千步走，
年纪活到九十九！
为了能够在这个世界上“待的时间”长一些，朋友，若有空余时间，就请多多“操练”（健身）、多多“走路”（指：快走）吧！
把身体练得棒棒的（在这个世界上，什么都是别人的，惟独“身体”是属于自己的！），
让“阎总书记”（阎王爷）想“抓”你、都拿你没辙！哈哈哈哈哈！
照片摄于：上海市闸北区彭浦公园（居家附近一座比巴掌大不了多少的小公园）
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评论 |
ahbbxlw 
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2011-12-17 16:57
提醒的好，首席欣赏！！ 海上老猴 的回复 2011-12-17 20:18 多谢关注！
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Digidogy 
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2011-12-17 16:58
多走没错，不过城市里赤膊上阵不雅 海上老猴 的回复 2011-12-17 19:18 多谢关注老猴拍摄的小照片！
有机会一定转告“牛膀爷、让他注意文明，哈哈哈哈哈！ 其实拍摄这种照片，是在做一种“命题作文”练习， 这种练习，在学习摄影的过程中，是“应该经常做的一件事情”！ 譬如说我想到了《百练‘走’为先》这个“题目”， 于是就到生活中去观察、发现、提炼、拍摄！ |
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长安山石 
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2011-12-17 17:27
把肚子走下去，就算成功了！好拍摄 海上老猴 的回复 2011-12-17 20:07 照片是7月15日拍摄的，
前几天遇见“老牛”，据他说今年坚持150多天“走”下来，效果不错，已没有了“肚子”！ |
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喜欢吃麻花 
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2011-12-17 18:02
走路是最好的锻炼，不受场地、时间的限制，一般人每天走千步不够，最好走万步。 海上老猴 的回复 2011-12-17 19:34 对，“走走总比不走好”，这是“狗咬屁股----肯定（啃腚）”的！
在大宁灵石公园看到有“百练走为先”之类的宣传口号， 觉得可以弄一张小照片玩玩，某天终于在彭浦公园“觅”到了这个画面！ 其实我不断地拍照片、不断地上传照片与大家“交流”， 目的只有一个：逼着自己，不能让手闲着、不能让脑子闲着！ |
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zhangxunyong 
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2011-12-17 18:04
膀大腰圆、 海上老猴 的回复 2011-12-17 19:46 多谢张兄对老猴拍摄的小照片“题意”的精彩诠释与演绎！
照片是7月15日拍摄的， 前几天遇见“老牛”，据他说今年坚持150多天“走”下来，效果不错，已没有了“肚子”！ 池中“乌龟”是真的，是一些老阿姨“相信迷信”、从菜市场买来“放生”的， 最多的一天，曾看到三十余匹在石头上晒太阳呢！ |
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晓星 
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2011-12-17 18:45
好教材！主体清晰，可作典型。更难得水中景致也不错！ 海上老猴 的回复 2011-12-17 19:55 多谢晓星老师关注老猴拍摄的“小”照片！
其实，经常拍一些这样的“小品照片”， 无非是“逼”着自己：如果是真的喜欢摄影，决不能让脑子闲着，决不能让手闲着！ 为了觅到水中的“景致”（似乎觉得加了这个元素，照片会更有意思），小河边我前后去了五次。 |
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静葵 
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2011-12-17 18:59
其实摄影也是走的运动。活到九十九要能自理才行。宁愿有质无量。倒影舒服！ 海上老猴 的回复 2011-12-17 20:08 “摄影也是走的运动”！
-----对，参与这项运动的人长寿者挺多的！ “活到九十九要能自理才行，宁愿有质无量”！ -----对，生命如同故事，不在乎它有多长，而在乎它有多好！ “倒影舒服”----呵呵，果酱了！ 毕竟是“小手枪”打的（卡片机拍的），片质一塌糊涂！-------看片子的“内涵”吧。 |
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二泉印月 
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2011-12-17 19:26
上海"膀爷"罕见 海上老猴 的回复 2011-12-17 20:16 呵呵，若是在赤日炎炎的夏天，“这种人”还是蛮多的，尤其是在公园里！
哈哈，就好比你到“妇产科医院”去，看到的肯定到处都是“大腹便便”者！ |
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ckfq 
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2011-12-17 20:42
大腹便便，头脑不简单，知道每天坚持步行，锻练身体，以利减肥。 海上老猴 的回复 2011-12-18 15:21 多谢您关注老猴拍摄的小照片！
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liuguorong 
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2011-12-17 22:30
好片好心好意。如今大肚者多了，是该多走走，走悼脂肪有益健康。非常赞同老猴倡议！ 海上老猴 的回复 2011-12-18 15:21 多谢您关注老猴拍摄的小照片！
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七色光2008 
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2011-12-18 11:04
我上猴老师摄影课的笔记： 海上老猴 的回复 2011-12-18 15:24 多谢抬爱，但愿不要误人子弟，哈哈哈哈哈！---------有机会相互学习、共同提高！
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日行千里 
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2011-12-18 20:49
走吧！走掉一身赘肉，换来一身轻松，你的观察能力很棒！ 海上老猴 的回复 2011-12-19 06:02 多谢您关注老猴拍摄的小照片！
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快乐兔 
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2011-12-18 20:50
百练“走”为先,提醒得好,提创"530"运动计划,每周快走5次,每次30分钟,可保身体无忧!加顶,问好! 海上老猴 的回复 2011-12-19 06:08 多谢周老师关注老猴拍摄的小照片！
其实，“生命在于运动、健身能够增强体质”的道理大家都“懂”， 但“人”生就就有一种惰性，所以能够坚持下去挺难，呵呵呵呵呵！ |
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时颖 
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2011-12-18 21:35
我认为：一般来说，中老年人最好、最方便、最简单、最有效的健身运动就是“快步走”了？ 海上老猴 的回复 2011-12-19 06:12 多谢时颖大哥关注老猴拍摄的小照片！
悄悄地问一句，为啥要在句末加个“问号”（？）呢，是这种“说法”不对吗？ |
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城北一只猴 
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2011-12-19 10:20
俺是听见了那几只老龟的议论：“什么生命在于运动，扯蛋！这胖子天天在这傻走，肚子没走掉，还听说得了啥‘三高症’，不如像咱趴着不动晒晒太阳，个个长寿，哈哈！”（学写“老侯体”） 海上老猴 的回复 2011-12-19 12:36 多谢吴兄关注！
评语太精彩了！-------一言以蔽之：妙！ 看来老猴要“下岗”了，哈哈哈哈哈！ |
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好兆头 
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2011-12-25 14:29
当今社会中年人的集中代表，减肥---远离阎总书记。 海上老猴 的回复 2011-12-25 15:06 多谢“好头”关注老猴拍摄的小照片！
有机会请多多指出照片的不足之处，为盼！ |
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zhanghq1958 
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2011-12-27 12:11
补课学习： 海上老猴 的回复 2011-12-27 15:03 多谢张兄的精彩点评（“评语”），
让老猴的小照片增色不少！（不好意思，又让你浪费不少宝贵的时间） |
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