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摄影：二泉印月

于 2013-10-13 20:02 上传

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评论：22
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相机：NIKON D800E , 85/1.4G
拍摄数据：0.01s F/2.5 at 85.0 mm ISO100
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标签：无锡人物车展
风靡日韩的香蕉醋减肥法——醋泡香蕉
香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。按照此方法，一个月可以轻8斤左右。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用。

食用方法：
1.每天饮用3汤匙香蕉醋，你可以分配在早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。
2.可以直接喝，或用冷开水稀释，饭前饮用，但肠胃不好的人建议饭后10分钟再饮用较好。
3.香蕉醋：水=1：10的比例，装进保温瓶中，可当运动时的饮用水，淡淡的微酸，

原料：
香蕉1-2根、红糖（颜色越深越好）、水果醋（或米醋）
红糖最好用黑糖
红糖最好选用那种颜色比较黑的（没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。）

做法：
1、把香蕉切成1-2厘米的薄片
2、找一个可以密封的罐子，先放入红糖。
3、倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子。
4、把5、放入切好的香蕉片。
6、盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。