|
||
|
||
|
© 二泉印月. 版权所有.
西边的太阳快要落山了 |
上一张
纠错/违规及不良内容举报
|
摄影：二泉印月  于 2011-09-26 15:44 上传 5 人将此照片加入收藏 |
浏览：633 评论：68 评分： 本照片只接受评论 |
相机： Nikon D300
,
Nikkor AF-S 14-24mm f/2.8G ED
|
标签：
无锡
风光
太湖
鼋头渚
拒绝失眠食疗先行＜上＞
醋
在睡觉前用50克生姜煮水，煮沸后加醋（100~150毫升）倒入盆中泡脚，坚持半个月会有明显效果哦。也可以在睡前饮用一汤匙加醋的冷开水或是温开水，很快就可以安然入梦啦！
小贴士：睡前喝完醋记得千万要刷牙哦，不然牙齿就很容易被酸蚀，使得牙齿变敏感容易疼痛。
灵芝
中医建议，可以每日用6~10克灵芝以水煎服可以治疗失眠症状。
小爆料：M的爸爸有失眠的症状，于是M的妈妈就每天取10克左右灵芝用高压锅煮出一大碗水，代替白开水让爸爸服用，确实有一定的疗效哦！
牛奶
牛奶的助眠功能实在已经是家喻户晓了，喝牛奶的时候服用维生素B1，对治疗植物神经功能失调所致的失眠效果显著哦。
小贴士：一般安眠药的效果是逐渐减弱的，而牛奶的催眠作用则是逐渐增强，到了下半夜更加明显哦！
拒绝失眠食疗先行＜上＞
醋
在睡觉前用50克生姜煮水，煮沸后加醋（100~150毫升）倒入盆中泡脚，坚持半个月会有明显效果哦。也可以在睡前饮用一汤匙加醋的冷开水或是温开水，很快就可以安然入梦啦！
小贴士：睡前喝完醋记得千万要刷牙哦，不然牙齿就很容易被酸蚀，使得牙齿变敏感容易疼痛。
灵芝
中医建议，可以每日用6~10克灵芝以水煎服可以治疗失眠症状。
小爆料：M的爸爸有失眠的症状，于是M的妈妈就每天取10克左右灵芝用高压锅煮出一大碗水，代替白开水让爸爸服用，确实有一定的疗效哦！
牛奶
牛奶的助眠功能实在已经是家喻户晓了，喝牛奶的时候服用维生素B1，对治疗植物神经功能失调所致的失眠效果显著哦。
小贴士：一般安眠药的效果是逐渐减弱的，而牛奶的催眠作用则是逐渐增强，到了下半夜更加明显哦！
评论 |
康乐情怀 
|
 |
2011-09-27 06:05
真棒，光影漂亮，精美画质，满分顶起！ |
|
有用[0] 没用[0] |
hettet 
|
|
2011-09-27 06:36
好片！破晓！ |
|
有用[0] 没用[0] |
天上来 
|
|
2011-09-27 07:02
渔舟唱晚，非常美丽！ |
|
有用[0] 没用[0] |
独眼观天 
|
|
2011-09-27 08:54
非常漂亮的景色，欣赏…… |
|
有用[0] 没用[0] |
疾飞 
|
|
2011-09-27 09:16
群舟唱晚—— |
|
有用[0] 没用[0] |
紫荷 
|
|
2011-09-27 09:25
线条流畅有味道，光影效果温馨。 |
|
有用[0] 没用[0] |
miniY 
|
|
2011-09-27 09:57
构图漂亮~~~ |
|
有用[0] 没用[0] |
秋叶飘红时 
|
|
2011-09-27 10:50
好晚景！顶。 |
|
有用[0] 没用[0] |
清怡 
|
|
2011-09-27 11:09
构图到位，光影漂亮，美丽景色，尽收眼底，非常欣赏，收藏学习。 |
|
有用[0] 没用[0] |
jp刘 
|
|
2011-09-27 11:11
大美太湖风光，十分迷人。 |
|
有用[0] 没用[0] |
夏雨玫 
|
|
2011-09-27 12:03
画面迷人 光影特美 |
|
有用[0] 没用[0] |
禾子 
|
|
2011-09-27 13:56
太湖美景，渔歌晚唱，欣赏佳作！ |
|
有用[0] 没用[0] |
易胆小 
|
|
2011-09-27 14:44
湖光山色一派好风光，继续欣赏！ |
|
有用[0] 没用[0] |
好兆头 
|
|
2011-09-27 15:10
角度极好，品相不错。幽雅景致，惬意心怀。 |
|
有用[0] 没用[0] |
liuguorong 
|
|
2011-09-27 23:44
太湖美景胜微山湖。 |
|
有用[0] 没用[0] |
香奈儿西泠 
|
|
2011-09-28 11:47
西边的太阳 |
|
有用[0] 没用[0] |
晓星 
|
|
2011-09-28 15:12
色调、构图都很好！ |
|
有用[0] 没用[0] |
bingxin 
|
|
2011-10-25 00:04
连助眠也学到了！！ |
|
有用[0] 没用[0] |
共 2 页评论 页: 1 , 2